学校が辛いご本人（お子さん）へ

カウンセラー自己紹介

はじめまして。ここからカウンセラーの森内です。

カウンセリングでは、皆さんのお話を聴くことを大切にしたいので、私の自己紹介をする時間は取らないようにしています。なので、先にここで自己紹介をさせてくださいね。

---

私は、元々中学校の先生をしていました。

担任していたクラスには不登校の生徒が複数人いました。

担任として、その子たちが「どうしたら気持ちが楽になるのかな」、「どうしたら安心して学校に通えるようになるのかな」と真剣に考えてきた経験から、不登校や学校が辛くて困っている子のお手伝いをしたいと思うようになり、カウンセラーになりました。

ここからのカウンセリングではどんなことをするのかというと、

まずはあなたの気持ちが楽になることを大切にしています。

あなた自身が「変わりたい」「現状を変えたい」と思っていても、気持ちが辛い時は行動する元気さえ出てこないものです。

行動できなくて焦る気持ち、嫌になる気持ち、悲しい気持ち、不安定な気持ちも全部そのままお話いただけたらと思います。まずはあなたが少しでも楽になれるようにお手伝いをしたいと思います。

そして、今あなたがどうしたいのか、これからどうしたいのか、あなたの気持ちを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えていきましょう。

ゴールは決まっていません。学校に行くことを強制したりもしません。今まで相談してくれた子たちも、時間がかかっても自分で道を決めて歩み出しています。学校を辞めてバイトを始めた子、高卒認定を取ると決めて勉強し始めた子、学校に行くと決めてご両親や先生とも相談しながら登校の練習をし始めた子、色んな道があります。

あなたがどう生きていきたいのか、そのためにどうしたらいいのかを一緒に考えていきましょう。

もちろん、どうしたいのかが決まっていなかったり、わからなくても大丈夫です。

今のそのままのあなたでお話に来てくれたら嬉しいです。